生活中很多人都坚持锻炼、健身的习惯，甚至有些每天都会抽出时间运动。但运动形式各不相同，有些人每天都会抽出1小时跑步、健步走等有氧运动；但也有人更喜欢健身房举铁、举哑铃等力量训练。　　看似都在运动，但却有很大差别。那每天花1个小时跑步的人和花1个小时举铁的人，谁更有健康优势？　　日常坚持跑步、健步

　　新华社上海4月26日电(记者许东远)第七届进博会消费品展区体育及户外用品板块宣介会26日在上海体育国家大学科技园举办。会议宣布，目前彪马、斯凯奇、乔山健康科技等行业知名企业已签约参展。　　据悉，第七届进博会消费品展区体育及户外用品板块规划展览面积7000平方米，展品范围包含体育用品、健身器材、户

　　4月25日至26日，驻马店实验小学我运动 我健康 我快乐 我阳光为主题的快乐健身节举行。　　两天的比赛先后进行了啦啦操、篮球操、花样跳绳汇报展演、一分钟踢毽子、50米、200米跑、立定跳远、4x100米接力，以及25米足球往返绕杆等项目。各项比赛中，孩子们全力以赴地跑着;拼尽全力地跳跃着;不遗余

　　“乐跑中国 绿动齐鲁”2024山东省全民健身运动会·地标马拉松系列赛——千佛山站圆满落幕。齐鲁农超带着山东优品优企也快到了活动现场。　　齐鲁农超能量站的摊位也迎来了一位特殊的客人，他就是国际级运动健将、昔日中国男子撑杆跳的领军人——薛长锐。薛长锐在齐鲁农超能量站摊位驻足，品尝了酸奶、蜂蜜等特色美

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　　春暖花开迎盛会，全民健身展风采。4月27日上午，中国体育彩票“恒地·天悦杯”泰安市第十四届全民健身运动会开幕式在汉博园举行。这场全民参与、全民共享的盛会将再一次点燃泰安人民的运动热情。　　开幕式由仪式部分和全民健身比赛组成。泰安市人民政府副市长刘峰梅出席并宣布比赛开幕，泰安市人民政府副秘书长李锐