多数成年人对于运动员和运动项目有一些误解，导致青少年在运动与健身上不够重视或方向错误。今天我们就谈谈关于青少年的体育运动和健身健体。主要目的是捋清逻辑、提供建议。　　我举两个例子，看看是不是很符合你的看法，篮球、举重，篮球长高，举重压矮。如果和你的见解对上了，那看来你很有必要往下读了。　　举重这